A prática da Yoga é a pura integração. É a Vida e tudo que nos conduz. Através de uma simples e profunda prática como o Surya Namaskar (Saudadação ao Sol) é possivel perceber isso. Somos muito mais que um corpo, somos muitos mais que as nossas emoções e os nossos pensamentos. Somos Luz, Vida e [...]

Neste final de semana surgiu a idéia de refletir um pouco sobre o poder e a responsabilidade. Estes dois assuntos em si poderiam gerar reflexões e situações que preencheriam um livro inteiro. Algumas pessoas entregam o próprio poder pessoal à outras pessoas. Isso acontece geralmente, quando a pessoa coloca uma outra em uma posição de [...]

Estes últimos dias fiquei refletindo sobre nosso corpo físico. Algo tão concreto, tão palpável. Qualquer estímulo que venha do externo é sentido pelo corpo físico. Ainda não tive a oportunidade de ir ver a exposição do alemão Gunther von Hagens trazida ao Brasil com o título de Corpo Humano: Real e Fascinante e que está [...]

Aqui vai minha homenagem para todas as mulheres: [img:rosa.gif,full,vazio] “MULHER… Amiga Bela Criativa Desejada Elegante Forte Guerreira Humana Idolatrada Jovial Linda Misteriosa Notável Ousada Parceira Querida Radiante Sensual Trabalhadora Única Vaidosa Xodó Zelosa Do seu jeito e do jeito que É… MULHER.“

Um dos melhores vídeos promocionais de Aikido que já assisti produzido por um estudante da Universidade de Washington para Koichi Kashiwaya Sensei da Ki Society em meados da década de 70. Meu preferido por transmitir através de imagem, som e técnica toda essência do Aikido. http://www.youtube.com/v/-v9LFhq6OrM

Recebi a indicação deste vídeo pelo meu irmão e posto aqui para compartilhar com vocês a história de Dick Hoyt e seu filho Rick Hoyt: “Rick foi estrangulado pelo cordão umbilical durante o parto, ficando com uma lesão cerebral e incapacitado de controlar os membros do corpo. – Ele irá vegetar pelo resto da vida [...]

Após mais um Treinamento em Meditação voltei a refletir sobre o controle. Até onde nós temos controle de nossas vidas ? De onde vem o desejo de controlar a própria vida ou o ambiente à nossa volta ? Será que temos realmente o controle da Vida ? Você tem o controle total do seu corpo [...]

Em uma noite questionei, por que todas as noite é sempre a mesma coisa, deito durmo, de 7 a 8 horas , depois levanto: hora mais relaxada, as vezes muito cansada, mas também muitas vezes bem animada. Percebi que dormimos apenas para uma parte da mente, mas existe um ponto que nunca dorme realmente, que [...]

Eu Elaine Lilli Fong, faço essa pergunta todos os dias. “O que estou fazendo aqui ? Qual o sentido da vida?” Percebo que não existe muito sentido porque a existência em si é a própria experiência e se respiramos é porque ali já existe uma ação. Quando os pensamentos entram eles não param, portanto volto [...]

Estava passando na livraria meio que sem rumo quando olhei um simpático livrinho PALAVRAS DE SABEDORIA, sua santidade o Dalai – Lama. Me encatei e resolvi dar de presente para o meu Marido Saulo Fong. Hoje eu e ele lemos as mensagens. E você agora pode ler também : ” A preguiça interrompe o progresso [...]