Parabenizamos Maria Inês Rodrigues e Sônia Aparecida Cardonha da Silva por completarem com sucesso os 18 módulos da 1ª Formação Profissional de Instrutores de Yoga do Instituto União coordenado por Elaine Lilli Fong.
Os fatores comuns destas duas novas instrutoras de Yoga foram a dedicação, a disciplina e a presença integral durante a formação.
Maria Inês reside [...]

Este é o único vídeo que encontrei até hoje onde o fundador do Aikido, Morihei Ueshiba, está no papel de uke (aquele que recebe a técnica) com uma criança, demonstrando que não existe restrições para a prática do Aikido.
Pessoas de quaisquer idades e condições podem e são bem vindas a praticar Aikido. Não são as [...]

Estes dias, refletindo sobre como algumas pessoas se apegam a conceitos que dão ou são dados a si mesmo(a), me veio a seguinte reflexão sobre mestres:
“Um mestre que se incomoda quando não o chamam de mestre, ainda não é um verdadeiro Mestre.”

Essa dito popular é bem conhecido aqui no Brasil, entretanto ele pode ser interpretado de diversas maneiras.
Reflexões interessantes que poderiam ser feitas para este dito são:
1. O que incomodou ?
2. Como é esse incômodo ?
3. Mudar o que ?
Uma das respostas para a pergunta 3 pode ser encontrada no próprio dito:
“Os incomodados que SE mudem.”
E [...]

Graças à tecnologia do Youtube e a indicação de um amigo, acabei conhecendo esta disciplina batizada de Parkour.
O Parkour (Percurso em francês) é uma disciplina com uma filosofia muito parecida com a do Aikido (não só a filosofia, mas os rolamentos também são muito similares). Não há competições no Parkour e uma das características é [...]

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Este filme baseado no livro “Guerreiro Pacífico” (Peaceful Warrior) retrata a história de um ginasta talentoso que tinha muitos sonhos, sendo um deles participar das Olimpíadas. Entretanto, a vida o faz enfrentar situações que não estavam sob seu controle. Em sua jornada encontra um senhor que o ajuda a refletir sobre a Vida e [...]

Muitas pessoas vem nos procurar em busca de uma receita para Vida. Na mídia, principalmente, nos programas de entrevistas que buscam esclarecer a população também há essa busca por uma solução pronta para a Vida e os incômodos pessoais de cada um.
Algumas pessoas querem regras para poderem seguir e sentir-se mais seguras. Esquecem que a [...]

Acabo de receber o link de um vídeo sobre as imagens do telescópio Hubble demonstrando o quão imenso é o Universo em que estamos inseridos.
É um interessante vídeo para reflexão e perceber o que sentimos quando o assistimos.
http://www.youtube.com/v/x4s62voTc9k

Ontem participei do programa Viver e Conviver da Rede Vida.
Fui convidado a falar sobre sincronicidade e gostaria de compartilhar aqui um pouco das minhas reflexões sobre o tema.
Sincronicidade é um termo que foi criado pelo psiquiatra Carl Gustav Jung para denominar as coincidências significativas.
A sincronicidade é um evento relativo, ou seja, depende da interpretação de [...]

A prática da Yoga é a pura integração. É a Vida e tudo que nos conduz. Através de uma simples e profunda prática como o Surya Namaskar (Saudadação ao Sol) é possivel perceber isso.
Somos muito mais que um corpo, somos muitos mais que as nossas emoções e os nossos pensamentos. Somos Luz, Vida e Amor!!!
http://www.youtube.com/v/9Lwi1zGqkdA