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	<title>Blog &#124; Instituto União &#187; elaine</title>
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	<description>Dicas, notícias e informações do Instituto União para o seu desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.</description>
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		<title>Surya Namaskar &#8211; Saudação ao Sol</title>
		<link>http://blog.institutouniao.com.br/dicas-de-videos/2007/03/surya-namaskar-saudacao-ao-sol/</link>
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		<pubDate>Wed, 28 Mar 2007 16:11:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elaine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dicas de Vídeos]]></category>
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		<category><![CDATA[Yoga]]></category>

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		<description><![CDATA[A prática da Yoga é a pura integração. É a Vida e tudo que nos conduz. Através de uma simples e profunda prática como o Surya Namaskar (Saudadação ao Sol) é possivel perceber isso. Somos muito mais que um corpo, somos muitos mais que as nossas emoções e os nossos pensamentos. Somos Luz, Vida e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A prática da Yoga é a pura integração. É a Vida e tudo que nos conduz. Através de uma simples e profunda prática como o Surya Namaskar (Saudadação ao Sol) é possivel perceber isso.</p>
<p>Somos muito mais que um corpo, somos muitos mais que as nossas emoções e os nossos pensamentos. Somos Luz, Vida e Amor!!!</p>
<p><video>http://www.youtube.com/v/9Lwi1zGqkdA</video></p>
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		<title>Por que dormimos ?</title>
		<link>http://blog.institutouniao.com.br/noticias/2007/02/porque-dormimos/</link>
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		<pubDate>Thu, 22 Feb 2007 23:34:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elaine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Reflexões]]></category>

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		<description><![CDATA[Em uma noite questionei, por que todas as noite é sempre a mesma coisa, deito durmo, de 7 a 8 horas , depois levanto: hora mais relaxada, as vezes muito cansada, mas também muitas vezes bem animada. Percebi que dormimos apenas para uma parte da mente, mas existe um ponto que nunca dorme realmente, que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em uma noite questionei, por que todas as noite é sempre a mesma coisa, deito durmo, de 7 a 8 horas , depois levanto: hora mais relaxada, as vezes muito cansada, mas também muitas vezes bem animada.</p>
<p>Percebi que dormimos apenas para uma parte da mente, mas existe um ponto que nunca dorme realmente, que permanece ali ou em outros lugares, fazendo algo, continua atuando.  Em até mais que dois lugares ao mesmo tempo.</p>
<p>Então estava eu lá deitada.  Por que estou aqui ? Por que estou aqui ? O sono foi batendo, de repente escutei o meu ronco, aí pensei: &#8220;nossa meu corpo tá dormindo, mas minha consciência está aqui !&#8221; ( já tenho há alguns anos experiências de projeção astral consciente) &#8220;Estou aqui, nossa que demais&#8230;&#8221;. Mantive a calma e voltei a perguntar: &#8220;Por que dormimos&#8230;&#8221;  Aí veio uma voz não sei ao certo de quem e me disse:</p>
<p>&#8220;A noite é apenas uma forma diferente de continuar atuando, sonhos&#8230; nada disso .. preste atenção sua mente cria sonhos não é mesmo?  Mas por trás deles existe algo que você está tentando lidar, liberar, resolver, preste atenção . E os medos &#8230; Será mesmo que as pessoas estão preparadas para saberem o que realmente acontecem com elas enquanto elas &#8220;DORMEM&#8221;. Acho que não. Poucos sabem, porque poucos questionam, mas se você quiser saber mais, pergunte todas as noites antes de dormir.&#8221;</p>
<p>Enfim, voltei e quando olhei para o  relógio já tinha se passado 2 horas. Estava me sentindo revigorada, com a impressão de ter dormido horas. Aí pensei: &#8220;Nossa poderia levantar e já iniciar o meu dia.&#8221; Veio uma voz que disse: &#8220;Se você se levantar só vai ter você, porque a cidade está dormindo, por isso você também pode dormir. Faça a escolha.&#8221;</p>
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		<title>O Sentido da Vida</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Feb 2007 23:17:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elaine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Reflexões]]></category>

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		<description><![CDATA[Eu Elaine Lilli Fong, faço essa pergunta todos os dias. &#8220;O que estou fazendo aqui ? Qual o sentido da vida?&#8221; Percebo que não existe muito sentido porque a existência em si é a própria experiência e se respiramos é porque ali já existe uma ação. Quando os pensamentos entram eles não param, portanto volto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eu Elaine Lilli Fong, faço essa pergunta todos os dias.</p>
<p>&#8220;O que estou fazendo aqui ? Qual o sentido da vida?&#8221;</p>
<p>Percebo que não existe muito sentido porque a existência em si é a própria experiência e se respiramos é porque ali já existe uma ação. Quando os pensamentos entram eles não param, portanto volto e pergunto:  &#8220;Qual o sentido da vida?&#8221;</p>
<p>Um imenso silêncio toma conta naqueles poucos segundos, e novamente a minha mente já interpreta:  o sentido da vida é contemplação.  Contemplar o que ? Afinal o que eu sou ?</p>
<p>Sou um emaranhado de consciências, sou também a continuidade dos meus ancestrais, sou ilusão, sou algo passageiro. Não sou nada disso e também sou tudo isso.</p>
<p>E você o que faz aqui? Quem é você?</p>
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		<title>Palavras de Sabedoria</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Feb 2007 23:02:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elaine</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Estava passando na livraria meio que sem rumo quando olhei um simpático livrinho PALAVRAS DE SABEDORIA, sua santidade o Dalai &#8211; Lama. Me encatei e resolvi dar de presente para o meu Marido Saulo Fong. Hoje eu e ele lemos as mensagens. E você agora pode ler também : &#8221; A preguiça interrompe o progresso [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Estava passando na livraria meio que sem rumo quando olhei um simpático livrinho <strong>PALAVRAS DE SABEDORIA</strong>, sua santidade o Dalai &#8211; Lama.  Me encatei e resolvi dar de presente para o meu Marido Saulo Fong. Hoje eu e ele lemos as mensagens.</p>
<p>E você agora pode ler também :</p>
<p>&#8221; A preguiça interrompe o progresso da nossa prática espiritual. Podemos ser ludibriados por três formas de preguiça: a que se manifesta como indolência, que é o desejo de adiar. A que se manifesta como sentimento de inferioridade, que é duvidar da própria capacidade; e a que se manifesta com a adoção de atitudes negativas, que é dedicar um esforço excessivo àquilo que não é virtude.&#8221;</p>
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		<title>Livro Tibetanos dos Mortos. Para refletir com Amor</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Feb 2007 22:56:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elaine</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Reflexões]]></category>

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		<description><![CDATA[Estou depois de alguns anos relendo o Livro Tibetanos dos Mortos. Muito interessante, estou captando as assuntos com mais facilidade e compreendendo melhor. Preparar-se para a passagem &#8230;. deixar o corpo físico com lucidez &#8230;. o ultimo pensamento ao deixar o corpo fisico é para onde você é atraido novamente&#8230; apegos, desejos, insatisfação&#8230; enfim muitas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Estou depois de alguns anos relendo o Livro Tibetanos dos Mortos.  Muito interessante, estou captando as assuntos com mais facilidade e compreendendo melhor.</p>
<p>Preparar-se para a passagem &#8230;. deixar o corpo físico com lucidez &#8230;.  o ultimo pensamento ao deixar o corpo fisico é para onde você é atraido novamente&#8230; apegos,  desejos, insatisfação&#8230; enfim muitas reflexões &#8230;</p>
<p>Um trecho introdutório muito interessante que gostaria de compartilhar com vocês :</p>
<p>&#8220;Conforme for o desejo do homem, assim será o seu destino. Porque assim como for o seu desejo, assim será a sua vontade; e conforme a sua vontade, assim serão os seus atos, assim será ele recompensado, bem ou mal.<br />
Um homem age de acordo com os desejos aos quais se apega. Após a morte ele parte para o outro mundo, levando em sua mente as sutis impressões de seus atos; e, após obter lá o fruto de seus atos, retorna de novo a este mundo de ação. Assim sendo, aquele que tem desejos continua sujeito aos renascimentos.&#8221;</p>
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